Natation palmes

Améliorez et fluidifiez votre nage grâce aux palmes

A partir de 7,00 €

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L’activité en bref Nouveauté

Vous souhaitez découvrir la technique de palmage et améliorer votre pratique de la natation

Contenu des séances

Alternance d’exercices avec matériel
Recherche d’optimisation dans l’exécution des nages et de l’endurance
Travail spécifique sur la recherche de glisse grâce à l'ajout des palmes

Âge

A partir de 16 ans

Durée de la session

45'

Pré-requis

Savoir nager 50 crawl et 50 dos crawlé sans s’arrêter

Ludique

Éducatif

Sportif

Encadrement spécifique au produit

jusqu'à 12 personnes sur un bassin de 50 m

Équipement perso spécifique

Port du bonnet de bain obligatoire, slip de bain obligatoire pour les hommes (les bermudas, shorts, caleçons, etc. ne sont pas autorisés)
Les femmes ont la possibilité de porter des maillots de bain une ou deux pièces : elles ne sont pas autorisées à se baigner en T-shirt, caleçon ou paréo.

Équipement spécifique prêté par UCPA

Palmes et planches

Autres formalités

Aucune formalité spécifique requise.

Conditions tarifaires

Le tarif d'accès à l'espace aquatique non inclus dans le tarif de l'activité, payable en sus.
Le cours de Natation Palmes du jeudi est un cours à l'année, celui du samedi est à la séance.

Modalités d'inscriptions

Renseignement auprès de l'accueil de votre centre aquatique