Natation palmes

Améliorez et fluidifiez votre nage grâce aux palmes

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez découvrir la technique de palmage et améliorer votre pratique de la natation

Contenu des séances

  • Alternance d’exercices avec matériel
  • Recherche d’optimisation dans l’exécution des nages et de l’endurance
  • Travail spécifique sur la recherche de glisse grâce à l'ajout des palmes

Âge
A partir de 16 ans
Durée de la session
45'
Pré-requis
Savoir nager 50 crawl et 50 dos crawlé sans s’arrêter

Ludique
Éducatif
Sportif


Encadrement spécifique au produit
jusqu'à 12 personnes sur un bassin de 50 m
Équipement perso spécifique
Port du bonnet de bain obligatoire, slip de bain obligatoire pour les hommes (les bermudas, shorts, caleçons, etc. ne sont pas autorisés)
Les femmes ont la possibilité de porter des maillots de bain une ou deux pièces : elles ne sont pas autorisées à se baigner en T-shirt, caleçon ou paréo.
Équipement spécifique prêté par UCPA
Palmes et planches
Autres formalités
Aucune formalité spécifique requise.
Conditions tarifaires
Le tarif d'accès à l'espace aquatique non inclus dans le tarif de l'activité, payable en sus.
Le cours de Natation Palmes du jeudi est un cours à l'année, celui du samedi est à la séance.
Modalités d'inscriptions
Renseignement auprès de l'accueil de votre centre aquatique

Nous situer

Un equipement co-géré par

La piscine Georges Vallerey est un équipement animé et géré par l’UCPA pour le compte de la Mairie de Paris.