Initiation ado

Apprenez à vous déplacer dans l'eau !

L’activité en bref    Nouveauté

Tu souhaites apprendre à te déplacer en toute autonomie et sans matériel, découvrir et apprendre les bases de la natation.

Contenu des séances

  • Alternance d’exercices avec et sans matériel ayant pour objectif l’appropriation des fondamentaux des techniques de nage
  • Travail sur l’équilibre, la propulsion, la respiration

Âge
De 12 à 17 ans
Durée de la session
45'
Pré-requis
Ne pas être aquaphobe
Ludique
Éducatif
Sportif


Encadrement spécifique au produit
jusqu'à 8 personnes et en fonction de la configuration du bassin
Équipement perso spécifique
Port du bonnet de bain obligatoire, slip de bain obligatoire pour les hommes (les bermudas, shorts, caleçons, etc. ne sont pas autorisés)
Les femmes ont la possibilité de porter des maillots de bain une ou deux pièces : elles ne sont pas autorisées à se baigner en T-shirt, caleçon ou paréo.
Équipement spécifique prêté par UCPA
Planches, frites, ceinture scratch (type aquagym), pull buoy, palmes, masque-tuba, plaquettes, objets lestés, tapis, etc.
Autres formalités
Aucune formalité spécifique requise.
Conditions tarifaires
Le tarif d'accès à l'espace aquatique non inclus dans le tarif de l'activité, payable en sus.
Modalités d'inscriptions
Renseignement auprès de l'accueil de votre centre aquatique

Nous situer

Un equipement co-géré par

La piscine Georges Vallerey est un équipement animé et géré par l’UCPA pour le compte de la Mairie de Paris.